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编辑:广州皇冠app月嫂育儿保姆中心 发布日期:2020-07-14 16:59:07

儿科医生教你60条育儿经验,条条值钱,上户必备!

宝宝出生后到底应该怎样照顾?需要注意哪些事项?有哪些技巧?


俗话说:“实践出真知”!


一位儿科医生为大家总结了60条经验,一起来学习吧~

母乳喂养篇


1、产后头几天,不要马上喝过多汤水。此时新妈妈的乳腺管尚不通畅,如果过多地喝汤,分泌的乳汁

很可能会堵塞乳腺管,从而导致乳腺炎,反而不利于哺乳。


2、母乳喂养宝宝6个月之内,不需要给宝宝吃其他任何食物。


3、纯母乳的宝宝6个月内不需要喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。

4、喂奶后要给宝宝拍嗝,如果不拍出来,宝宝很容易溢奶。


5、不要等宝宝已经很饿了才喂,宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了不可勉强再喂,强迫喂奶容易发生意外。


6、不要让宝宝躺着吃奶:


●咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。


●孩子喝奶有时会因为困而睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎。 


●妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息。


7、母乳的颜色和稀稠度不是有无营养的指标。宝宝6个月以后的母乳依然有营养,只要妈妈愿意,可以一直喂养到自然离乳。



辅食篇


8、宝宝第一口辅食最好是强化铁的婴儿营养米粉,其营养价值远超过蛋黄或者蔬菜泥等单一食物,市售婴儿米粉比自制的更营养、更有益。


9、不要给宝宝喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、农药会溶于水内,菜水内甚至含有重金属,这些都会危害到孩子健康,添加辅食后,蔬菜泥更适合宝宝。  


10、不建议用奶瓶喂养辅食。奶瓶喂养是吸吮和吞咽的过程,而碗和勺有助于孩子开展咀嚼和吞咽能力。


11、给宝宝初添水果,不要选择过甜或者过酸的水果,避免味道过重,出现厌奶和厌食。


12、周岁以内的孩子辅食不需要加盐,加糖。盐影响血压、增加肾脏负担,糖分过多引发龋齿,应尽量少吃。


13、不要常给三岁以下孩子喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。


14、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。孩子六岁后才可以喝茶。 

15、婴儿每次辅食量可有20%左右的浮动差异,每天的进食量也不固定。


16、别给孩子吹凉汤饭,这样做容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。 


17、含钙的食品怎么吃更补钙?


●虾皮


可将虾皮先用水煮10分钟,过滤掉水,再将虾皮剁碎宝宝食用,孩子大点直接吃虾皮。如果宝宝是初次吃虾皮,妈妈要注意观察食用后是否有过敏现象。


●芝麻酱


含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。


●豆腐皮


菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。


●豌豆


含钙也很高,弄熟捻碎吃。  


18、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。


19、五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(请让孩子远离洋快餐)。


日常护理篇


20、对新生儿来说,体温不超过37.5度都是正常的。


21、新生儿可以使用婴儿沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。


22、护理婴幼儿需要注意:


●头部保温。这是为何刚出生的新生儿都给带上帽子的原因;


●允许婴儿手脚偏凉。只要颈部温热,就可说明室温及穿盖的合适,千万不要拿被子捂着。


23、出生后,在宝宝清醒、有看护的情况下,每天都让宝宝趴一会。多趴可以防止宝宝头部过扁和偏头,

多趴的宝宝更易学会爬行,多趴还可促进宝宝心肺的发育。  


24、周岁内的孩子禁止摇晃,宝宝未发育成熟的脑髓容易受到伤害,严重可致颅内出血、脑损伤脑震荡。 


25、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。


26、宝宝三个月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。 


27、国外统计,使用地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍,罪魁是尘螨,所以不建议使用地毯,如果有也要经常进行清洁除螨。


28、夏天太热或冬天太冷必须使用空调时,请注意空气滤网的定期更换和清洁,每隔2个小时开窗通风,以保持室内空气清洁和新鲜。


29、周岁内忌久坐(1个小时),研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。 


30、夜晚开灯睡觉会影响宝宝褪黑激素分泌,从而影响宝宝发育,所以要关灯睡。


不要让宝宝睡在父母中间,宝宝睡眠过程中耗氧量大,会导致宝宝呼吸不畅,而且容易被压到。最好让宝宝睡单独的婴儿床。


31、不要给宝宝穿开裆裤,容易被脏东西感染引发尿路感染,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。而女宝宝则容易出现阴道炎。


32、如果要给宝宝洗脚,用跟体温接近的温水即可。


33、防止尿布疹既红屁股,给宝宝用纸尿裤要及时更换。 


34、孩子3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成O型腿或X型腿。


35、当宝宝长出第一颗牙时,妈妈就可以开始给宝宝刷牙了。


36、佝偻病患儿,除了补钙最重要的是及时补充维生素D。 


37、宝宝如果吃得少,不要强迫。强迫进食容易使孩子产生抵触情绪,尊重孩子对食物量的选择有利于喂养。 


38、只要生长正常,孩子的排便次数和性状无需关注。若生长缓慢,即使排便正常,也须寻找原因,及时调整。关注结果而不是过程。


39、不要用灯暖浴霸,因为会伤孩子的眼。真的需要使用,可在宝宝洗澡前提前开浴霸提升浴室温度,宝宝洗澡时关掉。 


40、13岁以前防止孩子发胖,因为这个阶段一旦发胖,肥胖会伴随他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大。


疾病护理篇


41、喂奶期间,宝宝的大便里易出现奶瓣,这是对奶消化不够完全的表现,家长不需焦急。


42、宝宝吃某种食物后,出现呕吐、急性腹泻、湿疹等情况,属于典型的急性过敏。这种情况不考虑消化不良,应该立即停喂。


43、一旦确定宝宝对某种食物过敏,要至少对该食物回避3个月。


44、宝宝生病后拒绝喝药,家长没办法只好捏着鼻子强迫宝宝喝,这样做很容易导致呛咳,同时宝宝的鼻黏膜也很容易损伤。


45、3个月以下的宝宝发烧要及时送往医院。宝宝发烧首选物理降温法,宝宝能吃的退烧药只有乙酰氨基酚或布洛芬。


46、咳嗽是机体的保护性反射,宝宝咳嗽不推荐用镇咳药,可以用叩背、吸痰、雾化等物理方式来缓解。


习惯培养篇


47、当宝宝会坐后,就可让宝宝坐餐椅进食。有利于养成良好的饮食习惯。


48、鼓励宝宝自己吃饭,哪怕刚开始时他总是把食物弄得到处都是。


49、宝宝吃饭时要专著,如果一边进食,一边玩玩具,会分散注意力,对于养成良好进食习惯不利,同时对消化也不好。


50、二周岁前最好不要给宝宝看手机、平板灯电子产品,不利于宝宝视力。


51、2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,

极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。


52、爸爸妈妈妈妈应该经常和宝宝说话,有益于亲子交流,也有益于宝宝以后的语言发展。 


53、外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西,但学步车却是对孩子不好的,孩子最好不使用学步车。  


54、没有智能启发作用的玩具可以不买,而类似积木或者七巧板孩子可以不断从中得到变化的玩具,可以适当购买。


55、一次只拿一个玩具,不玩了收起来再换一个,这样可以有效提高孩子的专注力。


56、2岁前的宝宝吃手不用强行阻止,这是TA的感觉运动系统正在发育,同时还可以消除宝宝的不安、烦躁、紧张感。


57、如果宝宝喜欢张嘴呼吸,一定要及时纠正。长期口呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形,久而久之面部发育会受到影响,

出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等口腔畸形,影响宝宝颜值。


58、1 岁到1岁半左右的宝宝喜欢扔东西,这是宝宝上臂力量、抓握能力和手眼协调能力等运动技能在进一步发展,但要

告诉宝宝什么不能扔,以及在哪儿可以扔,避免养成坏习惯。


59、1岁半以前的宝宝身心发育有限,尿床和尿裤子无法避免,但也不要进行把屎把尿。可能会髋骨损伤,或者遗留尿频的毛

病。一般2岁后再对孩子进行排便训练。


60、多花一些时间陪伴宝宝,父母是宝宝最好的玩伴。

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